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    我們每天都在進食,其中一部分被人體消化吸收了成為營養物質,另一部分就成為垃圾或者毒素。如果這些垃圾或者毒素沒有及時排出體外會給身體......
    2019-01-21
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    好的食物能讓你保持健康的體重,平衡你的情緒和心理健康狀況,而且還能降低患病風險。那么什么食物算是好的食物呢?這幾種食物在生活中都很......
    2019-01-21
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    人不能不吃油,也不能多吃油,食用油除了為人體供應能量外,更主要的作用是供給人體必需的脂肪酸。但若不知不覺吃多了超量的油,那么是會對身體健康造成傷害的。多吃油會造成肥胖和血脂升高,并可......
    2019-01-21
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    膠原蛋白是人保持青春的重要因素,膠原蛋白的缺失容易造成人的衰老。而豬蹄含有豐富的膠原蛋白,能防治皺紋,增強肌膚的彈性。為此,人們常......
    2019-01-18
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    隨著人們生活水平的不斷提高,越來越多的人開始喜食肥甘厚膩之物,而這樣的生活方式,勢必會給身體帶來不少負擔,糖尿病就是一種跟飲食息息相關的慢性病。...
    2019-01-18
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    臨近春節,人們的交際應酬也就越來越多了,一高興就容易喝個酩酊大醉,連回家的路都找不著了。醉酒的滋味真不好受,那么有什么水果能夠幫我......
    2019-01-17
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    食鹽的主要成分是氯化鈉,攝入過多會使血壓升高,誘發高血壓。而高血壓是腦梗一個重要危險因素。若長期處于高血壓狀態,動脈血管內皮容易受損,血管壁內有破損處,膽固醇就容易進入血管壁內,形成......
    2019-01-17
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