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    蓮蓉
    蓮蓉(lianrong)

    蓮蓉,零食點心,性平,四季皆有。蓮蓉就是蓮子(打碎的)+油+糖+其他香料制成的餡料。

    1藥用價值

    防癌抗癌、安神鎮定、降血壓

    2營養價值

    1、蓮子芯所含生物堿具有顯著的強心作用,蓮芯堿則有較強抗鈣及抗心律不齊的作用;

     

    2、蓮子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋補品;蓮子堿有平抑性欲的作用,對于青年人夢多,遺精頻繁或滑精者,服食蓮子有良好的止遺澀精作用。

    3適宜人群

    一般人皆可食用

    4食用指南

    蓮蓉是將蓮子搗碎后與適量白糖、植物油混合加工而成

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