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    灌湯包
    灌湯包(guantangbao)

    灌湯包 ,零食點心,性平,四季皆可食用。灌湯包子,漢族特色小吃。早在北宋市場上已有售賣,當時稱灌漿饅頭或灌湯包子。灌湯包子有了形式美,其內容精美別致,肉餡與鮮湯同居一室,吃之,便就將吃面、吃肉、吃湯三位一體化,是一種整合的魅力。

    1藥用價值

    安神鎮定、止痛鎮痛

    2營養價值

    1.生津止渴

     

    湯包可以潤喉去燥,特別適合口干、眼干、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。

     

    2.安神除煩

     

    灌湯包富含鎂和鈣,可以放松肌肉和神經,使身心放松,用于治療緊張不安、焦躁易怒,亦可幫助入睡。

     

    3.消炎止痛

     

    灌湯包可以舒緩疼痛,減少疼痛感。

     

    4.滋潤肌膚

     

    灌湯包含有豬皮凍,富含膠原蛋白質,可以滋潤細胞,保持濕潤,延緩皮膚衰老

    3適宜人群

    一般人皆可食用

    4食用指南

    灌湯包不要蒸過火,一定不能蒸太久,否則會皮破流出汁水。

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