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    小饅頭
    小饅頭(xiaomantou)

    小饅頭,零食點心,性平,四季皆有。做這個小饅頭很簡單,需要注意的是,搟出的薄餅的厚度要和餅干模的高度是一致的,蒸出的小饅頭才夠飽滿、漂亮!

    1藥用價值

    1.鍛煉牙齦

     

    饅頭(零食)比較堅硬,適合出牙期的寶寶磨牙和鍛煉牙齦。

     

    2.補充營養

     

    小饅頭(零食)含有AD鈣和雙歧因子,能夠較全面地補充小朋友身體所需。

    2營養價值

    饅頭是以面粉經發酵制成,主要營養素是碳水化合物,是人們補充能量的基礎食物。

    3適宜人群

    一般人群均能食用。

    4食用指南

    小饅頭(零食)開袋即食,可以作為零食食用,還可搭配茶做點心。

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