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    方便面
    方便面(fangbianmian)

    方便面,方便就是它的主要特征,它是完美口味的快餐,超市里都有賣,又有好多種口味,讓你盡情挑選,可以用鍋,煮著吃,也可用微波爐,面條更加筋道。方便面按工藝劃分主要有:油炸方便面、非油炸方便面、濕法方便面三種。按工藝流程方便面設備主要分三類:油炸方便面傳統設備、非油炸熱干風設備、TOM濕法方便面生產設備三種。

    1藥用價值

    健脾養脾、補血養血、調理腸胃、增強記憶力、滋陰補陰、開胃消食、燃燒脂肪、抗衰老、有助發育

    2營養價值

    方便面的面塊和調料包中,人體必需的6大營養素--水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素全具備了,因此營養比較全面。

    3適宜人群

    濕熱體質,痰濕體質,特稟體質,陰虛體質,瘀血體質不宜食用方便面。一般人均可食用方便面。

    4食用指南

    油包料包放一半 最好每月就吃一次。

     

    其實泡面里更大的問題不是食品添加劑,而是含鹽量過高的問題,吃泡面時,湯料包可酌情放入。一般現在桶裝面里面,有三種調味包--油包、蔬菜包、調料包,除了油包外,其他兩種都是含有鈉的。所以這三包料最好不要全都倒入,每種倒半包就可以了。

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